CASOS DE EXITO

CÓMO BAJAR 40 KG EN 18 MESES DE UNA FORMA SEGURA Y SALUDABLE

El antes y Después de Vanesa, Una Historia Que Te Inspirará

Cuando hablamos de adelgazar parece inevitable hablar de cuáles son los motivos reales de las personas para plantearse una bajada de peso, sin duda, pueden llegar a resultar muy dispares: gustar a los demás, ser aceptado/a, mejorar la salud, practicar deporte, que la ropa te siente mejor, ser capaz de hacer algo por ti mismo/a, ser deseado/a, sentirte mejor contigo, evitar que no te abandone tu pareja, quedarte embarazada, y por qué no, fastidiar a los que siempre te critican. Pero, en definitiva, lo que todos/as buscamos es la FELICIDAD.

Aunque pueda parecer una misión imposible, personas constantes y decididas como Vanesa, consiguen perder más de 40 kg en 2 años años de una forma saludable y totalmente segura, con la ayuda de entrenadores personales como Vicente Ortiz Salido.

La entrada de hoy hace referencia a una historia real, un caso de éxito relatado por su protagonista:

“Yo siempre he sido una chica gordita, pero nunca había llegado a pesar tantos kilos.  Todo empeoró a raíz de dar a luz a mi hijo, desde ese momento empecé a sufrir depresión postparto. La comida era mi mejor aliada, si estaba triste comía y si estaba contenta también.

Empecé a darme cuenta de que no podía seguir así cuando jugaba con mi hijo, me asfixiaba o incluso me costaba subir los diez escalones de mi casa, andaba un poco y me cansaba, además acudí a mi  médico y me dijo que tenía mucho azúcar y colesterol y que tenía que empezar a bajar de peso.

En enero de 2016 decidí que tenía que cambiar y, en ese momento, me apunté al gimnasio Volumen X en Zafra. El precio era asequible y era lo que me podía permitir, pero luego descubrí que el entrenador personal era un gran profesional y con él si podía lograr mi objetivo.

Llevo en el gimnasio casi dos años, empecé con mi programa de entrenamiento pesando casi 120 kg y a día de hoy mi peso es de 80 kg. Ha sido un camino muy largo y difícil pero, sin duda, lo mejor que he hecho,  ahora me siento mucho más ligera, cuando paseo no me canso, cuando juego con mi hijo ya no me asfixio, puedo subir escaleras sin ahogarme y me siento más enérgica para hacer cualquier cosa que me proponga.

Las rodillas han dejado de dolerme y los niveles de colesterol y azúcar han bajado del todo.

La mejor decisión fue apuntarme a Volumen  X, a  día de hoy, estoy muy contenta y quiero seguir en este gimnasio. Aún quiero bajar más kilos, y seguro que con la ayuda de Vicente conseguiré acercarme más a mi meta.

Mucha gente me pregunta cómo lo he conseguido, les parece imposible pero es fundamental ser constantes, ir a diario al gimnasio, cuidar la alimentación, no hacer dietas estrictas que no sirve para nada y los kilos empezarán a notarse.

A todas las personas que están en el proceso de adelgazar les aconsejo que lo hagan de la mano de un gran profesional y verán buenos resultados”.

SI YO HE PODIDO, TU TAMBIÉN PUEDES!!!!

Si quieres saber cómo podemos ayudarte, no dudes en ponerte en contacto con nosotros. Estamos en la Calle Cármenes nº 8 de Zafra (si vienes de Los Santos de Maimona, recuerda que debes tomar la salida a la Avenida de la Estación).